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A piedi nudi nel parco
Un incontro gratuito all’aperto per riscoprire il contatto con il corpo, il respiro e la natura. Attraverso semplici esercizi di Movimento Bioenergetico esploreremo il radicamento, l’ascolto di sé e il linguaggio delle emozioni. Un’esperienza aperta a tutti, in un clima di accoglienza e condivisione.

Partecipazione gratuita con prenotazione obbligatoria.

Per avere maggiori informazioni e per riservare il tuo posto contatta le nostre associate:

• 345 597 4624 Clara Felicetti

• 348 335 0057 Sabrina di Pasquale

Per saperne di più: il movimento bioenergetico ideato da Alexandre e Leslie Lowen aiuta la Persona ad entrare in contatto con il proprio corpo, la propria energia e la possibilità di sentire e modulare i processi energetici. La classe di esercizi è tenuta da una conduttrice specializzata che aiuta il singolo individuo a riprendere contatto con il proprio Sé corporeo attraverso la respirazione e la presa di consapevolezza delle tensioni psico-fisiche individuate su specifiche zone del corpo. Lo sblocco di tale tensioni dona un senso di benessere generalizzato e diffuso alla persona, fondamentale per mantenere lo stato di salute e prevenire situazioni di disagio. Inoltre le energie liberate dalle situazioni tensive diventano energie libere che la persona può impiegare in maniera più funzionale per svolgere le attività quotidiane e raggiungere i propri obiettivi.